ヘッド– tag –

こんにちは！Grace樋渡です。ずっと雨が続いていたのに、今日急にムシムシした暑さになりましたね…！一気に気温と湿度が上がって、「なんだか体が重だるい」「頭がスッキリしない」と感じていませんか？ 外を歩くだけで汗ばむような日は、お店に到着したら...

こんにちは、樋渡です。今週は台風が接近していることもあり「なんだか頭が重い」「体がすっきりしない…」と感じていませんか？ それは気のせいではなく、台風による急激な気圧の低下が原因かもしれません。気圧が大きく変動すると自律神経のバランスが乱...

毎日お仕事や家事、本当にお疲れ様です。ふと気がつくと、奥歯をグッと噛み締めていたり、肩がすくんでガチガチになっていたりしませんか？ストレスが多い現代人は、知らず知らずのうちに体が緊張モード（交感神経優位）になりがちです。今回は、そんな「...