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こんにちは、Graceです！当店には、「最近、寝ても疲れが取れない気がする…」といったお悩みを抱えたお客様がたくさんいらっしゃいます。

毎日、厳しい暑さが続いていますね。 SUMMER CARE ニュースでも連日のように熱中症の話題が取り上げられていますね。 暑さによるお疲れは、ご自身では気づかないうちに少しずつ身体にたまってしまうこともございますので、どうか無理なさらずお過ごしくだ...

こんにちは！毎日暑い日が続きますね。外を歩くだけで少しぐったりしてしまうような陽気です。 CLEAN SPACE そんな中、わざわざ足を運んでくださるお客様に、Graceでは「とにかく安心して、心からリラックスしてほしい」と考えています。 実は、私たちが施...

こんにちは、木内です♪前回は「もみ返しってどうして起こるの？」についてお話ししました。 今回は、もみ返しとよく似た身体の変化として聞くことがある「好転反応」についてお話しします♪ 施術を受けたあとに、 「眠くなった」 「身体がだるく感じる」 「...

立ち仕事や移動、ずっと座りっぱなしだと足がパンパンに！身体が緊張して熟睡しにくくなってしまいます。 そんな夜は、足元にクッションやバスタオルを挟んで5～10cmほど高くして寝てみてください。下半身に溜まった血液や水分がスッと心臓に戻りやすくな...

こんにちは！暑い日が続くとエアコンが欠かせませんが、冷えた部屋でずっと過ごしていると、体は想像以上に冷え固まってしまいます。 体が冷えると血流が悪くなり、肩こりや腰痛、むくみ、疲労感、頭痛といった不調を引き起こす原因にもなります。 夏の冷...

「夜中に何度も目が覚める…」「寝ても疲れが取れない…」そんなお悩みはありませんか？ 夏は暑さや冷房による冷え、気温差によって自律神経が乱れやすい季節です。その影響で、寝つきが悪くなったり、眠りが浅くなったりする方も少なくありません。 リラク...

寝ている時に突然「足がつった！」と目が覚めることはありませんか？ 夏は特に、足がつりやすい季節と言われています。 夏に足がつりやすくなる原因 水分不足汗をかくことで体内の水分が不足し、筋肉の働きに影響することがあります。 ミネラル不足汗と一...

いつもGraceをご愛顧いただき、誠にありがとうございます！ オーナーの村上です＾＾ ビビビ祭について、改めてお知らせです♪ HOT PEPPER Beautyのビビビ祭 for リピートは＜Grace＞も対象です！ 同じサロンへのリピート予約&来店で最大30%分ポイント還...

こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。スタッフ自己紹介ブログの最後を担当させていただきます、樋渡です♪ 私が施術で大切にしているのは、お客様が自然と肩の力を抜いて過ごせるように、その日のお身体に合わせた丁寧な施術を心がける...