リンパマッサージ– tag –

こんにちは。樋渡です。最近、まわりでも「夏風邪ひいちゃって…」「子どもが風邪をもらってきて…」という声を本当によく耳にします。みなさんは大丈夫ですか？ 実は、我が家もまさにその渦中にいました…！この時期の夏風邪って、熱が上がったり下がったり...

朝、家族を送り出して、掃除や洗濯を一通り終えた午前10時。ホッと一息ついた瞬間、ドッと疲れが出ることってありませんか？ 「自分のことはいつも後回し」 そんながんばるママにこそ、実はこの【平日の朝10時】が、自律神経を整える最高のゴールデンタイ...

こんにちはー！グレイス岩附です♪ 毎日仕事や育児をがんばっていると、気づけば頭がパンパン…ということ、ありませんか？今日は当サロンでも大切にしている、アロマの素敵なところをお話しします。 香りが脳（自律神経を司る部分）に届くスピードは、わず...

こんにちは。Grace樋渡です。今週も1週間、本当にお疲れ様です。 ふとした瞬間に、頭がぼーっとしたり、目が疲れて重く感じたり、身体がなんだかダルいなと思うことはありませんか？ 仕事の合間や休憩時間に、ついついスマホを見がちですが、実はそれが頭...

話題のミスドのもっちゅりん♪子どもたちが「食べたい！食べたい！」と言っていた、話題のもっちゅりん！ なかなか買えずにいましたが、先日やっと購入できました！友達と話していたのであっと言う間でしたが1時間くらい並んで買えました！笑 もちもち食感...

こんにちは！みなさん、いかがおすごしですか？昨日にお休みをいただき、三重県までドライブに行ってきました＾＾ 昨日はあいにくの曇り空だったのですが、そんなお天気も吹き飛ぶくらい充実した1日になりましたよ〜！ まず向かったのは、ずっと気になって...

こんにちは！朝起きたとき、枕が濡れていて「あっ…」と恥ずかしい気持ちになった経験はありませんか？「子供じゃあるまいし…」と落ち込む必要はありません！ 実はこれ、大人のお客様からもよくご相談いただく"隠れたお悩み"なんです。今回は、寝ている間に...

こんにちは、樋渡です！「寝付きはいいのに、夜中にハッと目が覚めてしまう…」「そこから寝付けなくて、朝から体がだるい…」最近、このようなお悩みをよく伺います。実はこれ、「脳の疲れ」と「頭皮のガチガチ」が原因かもしれません。 なぜ夜中に目が覚め...

「夜、ベッドに入ってもなかなか寝付けない…」「朝起きた時から、すでに首や肩が重い…」そんなお悩みはありませんか？ 実はそれ、日中の「スマホの見過ぎ」による目疲れやストレートネック（スマホ首）が引き金になっているかもしれません。 目疲れ・スマ...

「最近、夜なかなか寝付けない…」「寝ても疲れが取れなくて、朝から体が重い」そんなお悩みはありませんか？ 実は、夜ぐっすり深く眠るための準備は、「朝の過ごし方」からすでに始まっているんです。 ポイントは「光」と「朝食」 ポイントは、朝起きてす...