近藤– Author –

毎日スマホやパソコンを触っている現代人。実は、自分でも気づかないうちに「手のひら」がものすごく疲れています！ 特に、スマホを支える親指の付け根（ふっくらした部分）を押してみてください。「痛っ…！」となった方は、手がガチガチに緊張しているサ...

施術を受けた後、「頭が驚くほど軽い！」「今夜はぐっすり眠れそう」と感じたその心地いい感覚。できることなら、1日でも長くキープしたいですよね。 実は、サロンを出た後の「おうちでの過ごし方」を少し意識するだけで、施術の効果はぐっと長持ちします...

「なんだかやる気が出ない」「気持ちが沈んでしまう」という日は誰にでもありますよね。無理にテンションを上げようとせず、そんな時こそ「自分を大切にする食事」を取り入れてみませんか？ 「気分が上がらない」時におすすめの食事の選び方をご紹介します...

施術が終わった後、温かいハーブティーをお出しすると、「ホッとする〜」と喜んでいただけます。実はあの水分補給、ただ喉を潤すためだけではなく、巡りが良くなった体へのご褒美なんです。 頭皮や体を心地よくもみほぐすと、全身の血行がグッと良くなりま...

最近天気悪いですね、 「なんだか気分が晴れないな」 「疲れ取れないな」 「やる気出ないな」 ってことありませんか？ そんな時まずは、ヘッドスパで頭スッキリさせましょ！！ いろんな炭酸泡使ってみてスタッフイチオシの「Pacchii」の炭酸泡 しかも当店...

こんにちは！Graceです。最近は台風や雨の日が多く、すっきりしないお天気が続いていますね。そんな時、「なんだか体が重だるいな…」「いつもより顔や足がむくむ気がする」と感じることはありませんか？ 実はそれ、気のせいではなく「気圧の低下」が関係し...

こんにちは！最近、ふとした瞬間に「はぁ…」と大きなため息をついている自分に気づくことはありませんか？ 梅雨のジメジメや、一気に上がってきた気温。実はこの時期、私たちの体は自律神経が乱れやすく、無意識のうちにグッと力が入って緊張状態になりや...

こんにちは！スタッフの近藤です。私は小学校2年生から高校3年生までバレーボールをやっていました。当時はまさにバレーボール漬けの日々！ 先日、久しぶりに体を動かす機会があったのですが……頭で思っている以上に体がついていかず、翌日は見事な全身筋肉...

朝、家族を送り出して、掃除や洗濯を一通り終えた午前10時。ホッと一息ついた瞬間、ドッと疲れが出ることってありませんか？ 「自分のことはいつも後回し」 そんながんばるママにこそ、実はこの【平日の朝10時】が、自律神経を整える最高のゴールデンタイ...

こんにちは！みなさん、いかがおすごしですか？昨日にお休みをいただき、三重県までドライブに行ってきました＾＾ 昨日はあいにくの曇り空だったのですが、そんなお天気も吹き飛ぶくらい充実した1日になりましたよ〜！ まず向かったのは、ずっと気になって...