近藤– Author –

こんにちは！8月も後半に入り、朝晩は少し秋の気配も感じられるようになってきましたが、日中はまだまだ暑い日が続いていますね。 BRAIN FATIGUE 最近、サロンにいらっしゃるお客様から、「なんだか最近、ずっと頭が重い…」「しっかり寝たはずなのに、肩や...

こんにちは！ DIGITAL RESET 皆さんは、気づけば一日中スマホやパソコンの画面を見ていて、夕方になると「目がショボショボする…」「首や肩がガチガチに凝っている…」と感じていませんか？ 現代人の生活に切っても切り離せないスマホやPCですが、同じ姿勢...

こんにちは！ REFRESH 近藤です^ ^ 毎日忙しく過ごしていると、心も体も知らず知らずのうちに緊張してしまいますよね。私自身、仕事の合間や休日は、意識的にスイッチをオフにして自分を労う時間を大切にしています。 今回は、私が普段行っているお気に入...

夏に入ってから、「何となく体がダルい」「朝すっきりと起きられない」といった不調を感じていませんか？ AIRCON CARE 8月は厳しい暑さはもちろん、室内外の激しい寒暖差によって自律神経のバランスが乱れやすい季節です。外に出れば猛暑、室内に入れば冷...

こんにちは！近藤です。先日お休みをいただき福井の水島へ行ってきました^ ^ UMI 水がとっても綺麗で最高のリフレッシュになりました^o^ 今回はシュノーケリングも楽しんできたのですが、海の中の光のカーテンや、静かな世界にすごく癒やされました。 フィ...

こんにちは！！突然ですが、みなさんは「なんだか最近、全然眠れない……」という夜を過ごしたことはありませんか？ 実は私自身も、過去に一過性の不眠症になった経験があります。夜になっても頭が冴えて眠れない、寝ようとすると動悸がする、寝てもすぐに目...

毎日お仕事や家事、本当にお疲れ様です。当店には、日々の忙しさの中で「なんとなく頭が重い」「寝てもすっきりしない」といったお悩みを抱えたお客様がたくさんいらしてくださいます。 日々たくさんのお客様の頭や首、デコルテに触れさせていただくなかで...

「最近、なんだか寝てもスッキリしない…」「肩こりや目の奥の重だるさが抜けない…」そんなお悩みを感じていませんか？実はその不調、「頭皮が硬くなっていること」が原因かもしれません。 今回は、現代人に増えている「頭皮の硬さ」の正体や、放置するとど...

8時間寝ても疲れが取れない…それは「睡眠の質」が原因かもしれません。「毎日8時間は寝ているのに、朝起きても疲れが取れない。」そんなお悩みはありませんか？ 実は、睡眠時間をしっかり確保していても、睡眠の質が低下していると、身体や脳が十分に休息...

「ドライヘッドスパって最近よく聞くけど、普通のヘッドスパと何が違うの？」「髪は濡らすの？着替えは必要なのかな？」そんな疑問をお持ちの初めての方へ。今回は、ドライヘッドスパの基本的な施術の流れや、よくいただく質問に分かりやすくお答えします...