こんにちは。もうすぐお盆休み！帰省やご旅行を控えてワクワクされている方も多いのではないでしょうか。新幹線や車での長時間の移動、今から少しドキドキしますよね。
BEFORE THE TRIP
実は、移動の「後」にケアするのも大切ですが、おすすめなのは移動の「前」にメンテナンスをしておくこと。
長時間の同じ姿勢は、どうしても血流を悪くし、足のむくみや首・肩のコリを引き起こしやすくなります。あらかじめ「リフレクソロジー」で足元からしっかり巡らせておくことで、移動中の疲れやだるさを最小限に抑えることができます。
HEAD + FEET
さらに「ドライヘッドスパ」で頭の緊張をゆるめておくと、移動中もリラックスして過ごしやすくなりますよ。
楽しいお出かけを万全の体調で迎えるために、出発前にぜひGraceで体を整えにいらしてください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。
Grace 樋渡
