こんにちは、木内です♪
前回のブログでは、私がおすすめしている足つぼについて少し触れました。 今回は、足つぼが初めての方にも興味を持っていただけるよう、足つぼについて少しお話しします♪
足つぼというと、「痛い」「足が疲れた時に受けるもの」というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。
足裏には全身につながる反射区があると考えられています。 ただ、反射区の場所が痛いからといって、必ずしもその部分に不調があるというわけではありません。
足裏への刺激を通して、身体の内側にも意識を向けるきっかけになったり、全身のリラックスにつながると考えられています。
お身体の状態や感じ方は人それぞれなので、その日の状態に合わせて心地よく受けていただくことが大切です♪
「足つぼは気になるけど、痛そうで挑戦できなかった…」 そんな方も、ぜひ一度試してみてくださいね(^^)
ちなみに、Graceでは全身オイルコースにも足裏リフレが含まれています♪ 全身のケアをしつつ、足裏をもう少ししっかり受けたい方は施術前にお気軽にお声がけください。 お身体の状態やご希望に合わせて、時間配分を調整しながら施術させていただきます(^^)
次回は、「リラックス」と深く関わる自律神経について、分かりやすくお話ししたいと思います♪
Grace木内
Grace 名古屋太閤通
