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こんにちは、木内です。 今回は、足のお疲れが気になる方におすすめの「足つぼ」をご紹介します！ 足裏にあるさまざまな反射区にアプローチし、足元からじっくりケアしていくコースです。 「足が重だるい」「立ち仕事で足が疲れる」「足裏をしっかりほぐし...

こんにちは！Grace樋渡です♪ 朝晩は少しずつ涼しくなり、秋らしい季節になってきましたね。 「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」 「なんとなく体がだるい」 「肩や首がいつもより重たい」 そんなお悩みはありませんか？ 秋は朝晩の寒暖差が大きく、...

こんにちは、Grace樋渡です♪ みなさんは「リフレクソロジー」って聞いたことがありますか？ リフレクソロジーとは、足裏などにあるとされる反射区を、指などで刺激していくリラクゼーション方法です。 足裏には、身体のさまざまな部位に対応するとされる反...

こんにちは、Grace樋渡です。 少しずつ涼しくなり、秋らしさを感じる季節になりましたね。 季節の変わり目は、気温差や生活リズムの変化などで、なんとなく疲れを感じることも。 そんなときに取り入れてみたいのが、香りを楽しむアロマの時間です。 今回は...

こんにちは、木内です。 今回は、肩や首まわりのお疲れが特に気になる方におすすめのコースをご紹介します！ ハンド20分＋ヘッドスパ40分の組み合わせで、頭から首、デコルテ、腕まで丁寧にケアしていきます。 ハンドケアではオイルを使用し、手や腕だけで...

こんにちは、Grace樋渡です。 お休みの日にゆっくり過ごしたはずなのに、なんだか疲れが残っている…。 そんなことはありませんか？ ソファでくつろいでいても、仕事のことや家事のこと、明日の予定など、気づけば頭の中ではいろいろなことを考えている。 ...

こんにちは、木内です。 今回は、Graceの「快眠ヘッドスパ」をご紹介します！ 60分間の極上の入眠体験。 頭だけでなく、デコルテ周りや腕まで丁寧にほぐすことで、首や肩の緊張をゆるめ、疲れにくい身体づくりを目指します。 「寝つきが悪い」「眠りが浅い...

こんにちは、樋渡です。 仕事のこと、家のこと、明日の予定。 身体は休んでいるはずなのに、頭の中ではずっと何かを考えている……。 そんなことはありませんか？ スマートフォンを見たり、次にやることを考えたりと、私たちは日常の中でたくさんの情報に触...

こんにちは、木内です！ 今回は、Graceの人気No.1コースをご紹介します！ どのメニューにしようか迷ったときに、まずおすすめしたいのがこちらのコースです。 アロマトリートメント80分＋ヘッドスパ30分、合計110分のロングコース。 Graceのイチオシである...

こんにちは、樋渡です。 「特別なことをしたわけでもないのに、なんだか身体が重い」 そんなふうに感じる日、ありませんか？ 睡眠不足や疲労の蓄積、長時間同じ姿勢で過ごすことなど、身体の重だるさにはさまざまな要因が考えられます。 忙しい日が続くと...